חגורת גב Push Care

בחירת מידה

תומך הגב קיים בשש מידות, לבחירת המידה המתאימה יש להיעזר בסרט מדידה ולמדוד את היקף המותניים בגובה הטבור כמו בתמונה המצורפת למטה או בתמונות.

קצת רקע לחגורת גב

אנשים רבים סובלים מבעיות גב. בין אם מדובר בבעיה פיזית של ממש כמו פריצת דיסק, או פשוט בכאבי גב חוזרים ונשנים שלא ברור מה מקורם והם אינם נותנים מנוח. אז אם גם אתם סובלים מבעיות גב וזקוקים לפתרון קל ויעיל לבעיה זו, חגורת גב זה הפתרון המושלם עבורכם.  

חגורת גב אורתופדית לתמיכה ביום יום ולאימון

חגורת גב היא בעצם אמצעי הגנה על הגב מפני כל מיני פגיעות שונות. ישנם אנשים כמו אתלטים ומרימי משקולות שנעזרים בחגורת גב באופן קבוע. אחרים משתמשים בחגורה כמשקמת לאחר פגיעות מסוימות או ניתוח, וישם אנשים שמשתמשים בחגורה בזמנים שונים לפי הצורך. אז מהי חגורת גב מומלצת? ישנם כמה דברים שחשוב שים לב אליהם לפני הרכישה.

איך בוחרים חגורת גב?

ראשית, חשוב לבחור חגורת גב מקצועית, שכן חגורה לא מקצועית עלולה לא להועיל ואף להזיק. כדאי להתייעץ עם הרופא או האורתופד שלכם לפני רכישת החגורה והוא יוכל להמליץ לכם על החוגרה שתתאים בדיוק לצרכים שלכם. הימנעו מרכישה מספקים לא מוכרים ולא מקצועיים. רכשו את החגורה רק ממקומות אמיניים ומקצועיים.

חגורת גב לפריצת דיסק צריכה להיות מותאמת לגב שלכם ולפגיעה שלו. שימו לב שהחגורה לא נותנת לכם תחושת ביטחון מדומה והקפידו עדיין לא לבצע פעולות שעלולות להחמיר את מצב פריצת הדיסק. שימוש נכון בחוגרה יעזור לשמור על הגב ולמנוע כאבים, אך שימוש לא אחראי עלול להרע את המצב. 

בעת בחירת החגורה, וודאו כי היא מספקת לכם את התמיכה הנדרשת לגב, אך אינה מפעילה לחץ מיותר על הבטן או החזה. לחץ שכזה יעיד כי החוגרה אינה מתאימה או אינה יושבת בצורה טובה על גופכם.

חשוב לזכור

שימוש בחגורת גב תחתון מומלצת לא יעלה על שעתיים ביום. מטרת החגורה היא למנוע כאב ולעזור לגב שלכם לחזור לפעול בכוחות עצמו. כמובן שישנם מקרים חריגים בהם ניתן להשתמש בחוגרה גם יותר שעות ביום, אך כדאי להתייעץ עם האורתופד או הפיזיותרפיסט שלכם.

לסיכום, חגורת גב טובה בשימוש נכון יכולה לעזור לכם לשמור על הגב שלכם. התייעצו עם רופא המשפחה, האורתופד או הפיזיותרפיסט שלכם בנוגע לשימוש בחגורה בצורה שתתאים לכם. רכשו חגורה מומלצת ממקום איכותי כמו clinicom ותהיו בטוחים שהגב שלכם בידיים טובות.